We use cookies on this website.

Workshops en Team Activiteiten

Werken aan de gezondheid van je team of gewoon een leuke en gezonde teamactiviteit?

Workshops en Team Activiteiten

Onze workshops, seminars, webinars en 1 op 1 sessies op het gebied van mindset, beweging, herstel en voeding bestaan uit persoonlijke en team gerelateerde ervaringen.

Veel van je medewerkers bewegen te weinig, eten ongezond en slapen onvoldoende. Daarnaast ervaren veel mensen ongezond veel stress en is het moeilijk om een balans te vinden tussen thuis en privé. Hoog tijd om hier wat aan te doen!

Het is onze missie om jouw medewerkers evenwichtig en gezond te houden. High Five Progress staat voor persoonlijke en team gerelateerde ervaringen en advies. Onze pakketten op het gebied van voeding, energie en work - life balans kunnen zowel op locatie als online afgenomen worden. Onze workshops, webinars, lessen, communicatie en 1 op 1 coaching zijn er voor jouw medewerkers, ongeacht waar ze aan het werk zijn.

Help je medewerkers door een actieve rol te spelen in hun vitaliteit en zorg voor lagere verzuimcijfers, minder (ziekte)kosten, positieve werkhouding en een betere binding aan jouw organisatie.

Meer Informatie?

Download de High Five Progress Presentatie

or

Contacteer jouw Health & Fitness Manager

High Five Connect

Begin jouw reis naar een gezondere levensstijl en laat High Five Connect je daarbij helpen

Fitness

Onze fitnessinstructeurs stellen graag een training schema voor je op om jouw fitnessdoelen te bereiken

Groepslessen

Onze groepslessen maken deel uit van ons TogetherFIT-programma en bieden een scala aan trainingen

Personal Training

Wij geloven dat Personal Training (PT) de beste manier is om je fitnessdoelen zo effectief mogelijk te bereiken

Fysiotherapie

Onze High Five fysiotherapeuten helpen u graag met uw blessures, spier- en gewrichtsklachten

Online groepslessen

Onze online lessen maken deel uit van ons TogetherFIT-programma en bieden een scala aan trainingen

Medical Taping

Medical Taping is een vorm van tapen, waarbij elastische tape wordt aangebracht

Fysieke re-integratie

Lichamelijke klachten spelen een belemmerende rol in arbeid. Hierdoor kan de persoon in kwestie niet altijd zijn werk meer (goed) uitvoeren

Werkplek onderzoek

Het werkplekonderzoek wordt uitgevoerd door onze fysiotherapeut. Dit kan zowel gedaan worden in het geval er klachten aanwezig zijn maar ook om klachten te voorkomen. 

Dry needling

Dry Needling is een techniek waarbij een dunne ‘droge’ acupunctuurnaald gebruikt wordt